Produkttest-Lounge Berlin

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#GüterloherVerlagshaus #ZurücknachHausefinden #Trostkarten #Kraftkarten #Trauer #SandraStelznerMürköster

Hallo ihr Lieben. Trauer und Verlust gehören zu den schlimmsten Erfahrungen im Leben eines Menschen. Sandra Stelzner-Mürköster verlor plötzlich ihren Mann und fiel danach in ein schwarzes Loch voller Trauer. Doch bald begreift sie, dass diese unendlich große Trauer eine Botschaft und Aufgabe des Lebens an ihr eigenes Leben ist. Sie stellt sich der Herausforderung und findet wieder zurück ins Leben durch ihre neue Arbeit als Trauermentorin. In diesem Beruf begleitet sie jetzt seit mehreren Jahren intensiv Menschen während ihrer Trauerzeit und sie schrieb ihr Buch „Zurück ins Leben finden“, das im März 2024 als Taschenbuch im Gütersloher Verlagshaus erschien. Im Juli 2024 erschienen ihre Kraftkarten „Zurück nach Hause finden“ im Gütersloher Verlagshaus.

In einer hübschen stabilen Box befinden sich 70 vierfarbige Impulskarten und ein ausführliches, kleines Booklet.

Die wunderschönen Karten zeigen Motive, die sofort eine positive Stimmung erzeugen. Auf der Rückseite jeder Karte befinden sich Meditations- und Körperübungen. Wenn man in der Trauer versinkt, ist es sehr hilfreich, jeden Tag eine Karte zu ziehen und sich auf die Übungen einzulassen und konzentrieren. Hier werden Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, wieder neue Lebensfreude zu empfinden und nicht an Trauer und Verlust zu zerbrechen.

Unterteilt sind die inspirierenden Kraftkarten in acht Themenfelder:

• Bewusste Atmung
• Meditationen und geführte Visualisierungsübungen
• Ätherische Öle
• Affirmationen
• Gedankenübungen
• Körperübungen
• Sinnesübungen
• Seelenübungen

Im beiliegenden Booklet erklärt die Autorin leicht verständlich die Anwendung der Karten. Und sie berichtet aus eigener Erfahrung, wie sie aus dem tiefen Tal der Trauer wieder herausfand. Über QR-Codes kann man Audio-Dateien mit Meditationen, die von der Autorin eingelesen wurden, anhören. Für Trauende sind die Impulskarten sowie das Buch der Autorin sehr zu empfehlen!

Zurück nach Hause finden – 70 Kraftkarte von Sandra Stelzner-Mürköster, erschienen im Juli 2024 bei Gütersloher Verlagshaus, 18 Euro, ISBN  978-3579061498