Produkttest-Lounge Berlin

*Werbung durch Nennung der Marke*

#WandaBadwal #DeineYogaBox #AsanaKarten #KnaurBalance #YogaÜbungen #YogaKartenset #microinfluencer

Wanda Badwal ist vielen als ehemalige Germany’s Topmodel-Kandidatin bekannt. Heute ist sie eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin, Speakerin und Bestsellerautorin. Mit ihrer authentischen Persönlichkeit verhilft die „Vollzeit-Yogini“ ihren Schülern zum Kontakt mit ihrem höchsten Selbst. Im April 2023 erschien bei Knaur Balance „Deine Yoga-Box“, in der Wanda Badwal individuelle Yoga-Übungen für jeden Tag auf 64 Asana Karten zeigt:

Die großformatigen und ansprechend gestalteten Yoga-Karten sind sowohl für Anfänger*innen als auch fortgeschrittene Praktizierende geeignet und können je nach aktuellem Bedürfnis zusammengestellt werden.

Dem Kartenset liegt auch ein 128seitiges, ausführliches Booklet bei, indem Wanda Badwal eine leicht verständliche Einführung zu Yoga gibt sowie jede Asana erklärt. Sie erklärt die Durchführung der Übung, die verschiedenen Asana-Kategorien und wie die einzelnen Übungen auf Körper, Geist und Energiesystem wirken. Dabei gibt sie auch Hilfestellungen, um eventuelle Fehler zu vermeiden.

Mit diesem praktischen Kartenset kann jede/r seine individuellen Yoga-Sequenzen zusammenstellen – egal ob Anfänger oder Profi. Sehr praktisch ist die Sortierung der Karten in Sequenzen wie Aufwärmen, Streckungen, Vorbeugen usw. Mir gefällt die Box sehr gut, denn sie ist handlicher als ein Buch und ich kann auch einzelne Karten überall hin mitnehmen.

Wanda Badwal: Deine Yoga-Box mit 64 Asana Karten, erschienen im April 2023 bei Knaur Balance, 24 Euro, ISBN 978-3426676288